"MEMBUKIT" Hiking menawan puncak bukit

Bukit Botak Sepanggar

Puncak Nunuh Lapai Salut

Kaki Bukit Janggut Sepanggar

MEMBUKIT... Tiba-tiba istilah ini tercipta untuk hiker tegar yang memilih aktiviti mendaki bukit sebagai kegiatan riadah dan amalan gaya hidup sihat.

Bagi pendaki di sekitar Kota Kinabalu puncak bukit Nunuh Lapai di Salut, Bukit Janggut dan Bukit Botak di Sepanggar, Bukit Kopungit di kawasan bandaraya KK pasti tidak asing bagi mereka.

Malah ada di atara hiker ini yang selamba turun naik dua tiga kali dalam satu masa. Ada juga dalam satu hari mampu mendaki ke empat empat bukit ini. 

Salah satu puncak Bukit Botak Sepanggar

Puncak Nunuh Lapai

Puncak Bukit Janggut

Jalur Gemilang di puncak Bukit Janggut

Sejak dinasihatkan oleh doktor supaya amalkan turun naik tangga dan melakukan aktiviti mendaki, gagah jugalah akur dengan nasihat itu. Memang berpeluh berjurai jurai, nafas kena kawal, pergerakan ikut kemampuan, tak perlu tergesa gesa untuk sampai ke puncak.

Alhamdulillah, degupan jantung kini dirasakan semakin stabil, tak terlalu cepat penat dan mampu untuk mengawal pernafasan, tarik nafas melalui hidung dan lepaskan melalui mulut, ini cara saya untuk kawal pernafasann dan elak cepat keletihan semasa mendaki.

Dengan cara itu, Bukit Janggut mampu saya daki hingga ke puncak dari kaki bukit dalam masa 20 minit, Bukit Botak pula saya menggambil masa 45 minit, bukit Nunuh Lapai 35 minit manakala bukit Kopungit 30 minit.

Dari UUC Telipok, ketiga tiga bukit iaitu bukit Nunuh Lapai, bukit Janggut dan bukit Botak mengambil masa 5 minit atau 6 kilometer sahaja, jadi mudah untuk saya ke lokasi setiap kali cuti hujung minggu atau kepelasan am.

Pemandangan di puncak Bukit Botak

Megah berkibar Jalur Gemilang dan bendera Sabah di puncak Bukit Botak

Pelabuhan Sepanggar dari puncak Bukit Botak

Pemandangan ini hanya dapat dilihat sebaik sahaja 

puncak Bukit Botak ditawan

Pemandangan dari Nunuh Lapai tidak kurang hebatnya

Biasanya 6.30 pagi saya dah memulakan pendakian dan turun semula ke kaki bukit sekitar pukul 8.30 pagi.

Bukit Botak jaraknya pendakian paling jauh dari kaki bukit, permulaan agak landai, kemudian sampai di kawasan berpondok kita menurun bukit dan pendakian berterusan hinggalah ke puncaknya.

Pemandangan di puncak sangat menarik boleh lihat Pelabuhan Sepanggar dan pengkalan Tentera Laut Diraja Malaysia (TLDM). Jika cuaca baik boleh lihat panorama Gunung Kinabalu yang sangat menakjubkan.

Bukit Nunuh Lapai, ada dua laluan dari kaki bukit, laluan pertama jaranya 1200 meter manakala laluan kedua jaraknya 980 meter. Dua - dua laluan ini ada cabaran tersendiri, InshaAllah dengan teknik yang betul tanpa rasa patah hati atau putus asa, puncaknya boleh dicapai.

Pemandangan tidak kurang menarik yang pastinya apabila sampai di puncak kepuasan akan dirasai dan gambar kenangan boleh diambil sebanyak mungkin, jangan lupa jaga kebersihan apabila berada di puncak bukit.

Bukit Janggut, kaki bukitnya berhadapan dengan simpang Institut Latihan Perindustrian (ILP) Sepanggar, bentuk muka buminya agak licin terutamanya apabila hujan. Bukit Janggut ini paling banyak punch line.

Bukit Janggut paling banyak punch line

Ada 0km di kaki Bukit Janggut

Antara punch line yang ditulis perintis bukit Janggut

Senyum apabila membaca punch line ini

Sebaik sampai di puncak, kita dapat menikmati pemandangan yang menarik, jika cuaca baik kelibat Kinabalu mampu kita lihat sepuas puasnya.

Untuk mendaki, saya lebih gemar menggunakann kasut "adidas kampung". Pernah saya ditegur salah seorang pendaki, "waaa patutlah turun bukit laju jak, rupanya guna kasut lejen ni (merujuk kepada kasut adidas kampung).

Pendaki seluruh negara, jika datang ke Sabah jangan fokus untuk mendaki Gunung Kinabalu sahaja. banyak gunung gunung lain dan bukit bukit di sekitar negeri Sabah ini.

Bersama ini saya sertakan senarai tempat mendaki yang sering menjadi tumpuan.

Daerah Papar

1. Mikik

2. Obs

3. Hutan Lipur Kawang

4. Bukit Kuburan

5. Bukit Lumagas

6. Bukit Bendera

7. Bukit Kinandukan

Daerah Membakut

1.Bukit Samudera

2.Bukit Tinubau

Daerah Sipitang

1.Gunung Lumaku

2.Gunung Muruk Miau

3.Bukit Tampalagas

Daerah Kota Kinabalu

1. Bukit Kopungit

2. Bukit Botak/Gundul Sepanggar

3. Bukit Kokol Menggatal

4. Signal Hill

5. Bukit Padang

6. Bukit Lumpugou

Daerah Telipok

1. Bukit Nulu Kebayau

2. Bukit Binaong

3. Bukit Malawa

4. Bukit Payung

5. Bukit Kayu Madang

6. Bukit Payung

Daerah Tuaran

1. Bukit Tirig

2. Bukit Nuluh Lapai

3. Bukit Merlin

4. Bukit Kapur

5. Bukit Tungkalingan

6. Bukit Tompinangan Trig

Daerah Tamparuli

1. Bukit Perahu

2. Bukit Kusai

3. Murug Turug waterfall

4. Malba Trig

5. Nomburungui

6. Bukit Moninduk Sirung, Tiong Temburong

7. Bukit Talantang

8. Bukit Mayang

9. Bukit Sinagang

10. Bukit Kulintangan

Daerah Kota Belud

1. Bukit Bongol

2. Bukit Bagong via narinang

3. Mount Nungkok

4. Air Terjun Koliposuan, Kg. Sayap

5. Bukit Tinjau

6. Bukit Kujau

7. Bukit Tunggul

8. Bukit Singkug + guabon waterfall

9. Melangkap Nariou

10. Liminuang Babagon Rosok

11. Napunggok Lituk 1266m ASL Sayap

12. Nuluh Linggion

13. Gunung Sadok- sadok@Nungkok

14. Bukit Garas

15. Bukit Mogilin

16. Mt. Minodtuhan Sub stesen Sayap

17. Air Terjun Sosogohon Melangkap Tiong

18. Nopungguk via podos

19. Nopungguk via gansurai

20. Badi2 Tompuan Kg. Pandat

21. Bukit Pinontungan Sayap

22. Bukit Bogung via purak ogis

23. Bukit Kowatuan Sayap

24. Bukit Kolumpisau Sayap

25. Bukit Trinity Kg Pandat

26. Nuluh Kagarasan

27. Maranggoi Tagal

28. Kuminangkad WaterFall

29. Aura Montoria Sayap

30. Bukit Budu Sundu

31. Mt. Melangkap (2)

32.Rekreasi Kilabi & Batu Manggoi trails

33.Bukit Kinahit

Daerah Tambunan

1. Bukit Lugas

2. Gunung Trus Madi

3. Gunung wakid

4. Minduk Sirung - Mahua

5. Bukit Kimbolung

6. Bukit Dampasak

7. Bukit Kolindasan

Daerah Ranau/ Kundasang

1. Air Terjun Langanan Hot Spring Ranau

2. Bukit Pyramid

3. Sosodikon Hill

4. Maraggang Hill

5. Tinorindak

6. Bukit Lugas

7. Bukit Dompurungon

8. Bukit Kimondow

9. Mantapok Nature

10. Tambiau Forest House

Daerah Keningau

1. Crocker Range Park

2. Bukit Trig Apin Apin

3. Bukit kalas Apin2

4. Bukit Lugas Apin2

5. Bukit Silui Mandanan

6. Bukit Bandukan

7. Bukit Timpohon Paragaliding

8. Bukit Masin

9.Trail Gua Laing

10. Mt.Trusmadi Via Sinua

11. Mt.Trusmadi Via Apin2

12. Bukit Baverly Kikiran

13. Bukit Sumbiling Kikiran

14. Bukit Soborong

15. Bukit Gonipis

16. Bukit Matanoi (New)

17. Bukit Malik (New)

18. Bukit Kara (New)

19. Bukit Kawah (New)

20. Bukit Janda (New)

Daerah Sapulut

1. Batu Punggul

2. Gua Tinahas

Daerah Kunak

1.Bukit Madai

2.Bukit Pidung

3.Bukit Tisop

4.Bukit Tongkat Ali

Daerah Tawau

1. Bukit Gemuk

2. Bukit Pancang

3. Bukit Cinta

4. Bukit Akar

5. Bukit 38

6. Bukit Lipan

7. Bukit Lie man Kui

8. Bukit Lion Hill

9. Bukit Galas

10. Bukit Middle

11. Bukit Batu Hitam

12. Gunung Lucia

13. Gunung Maria

14. Gunung Magdalena

15. Gua kelawar

16. Bukit Tukok Kalabakan

17. Bukit Sg Udin

Daerah Semporna

1. Bukit Tengkorak

2. Bohey Dulang

Daerah Kota Marudu

1. Bukit & air terjun Hatob

2. Bukit Tagaroh

3. Bukit Lotong

4. Bukit Pancaran

5. Bukit Doa

6. Bukit Cinta

7. Bukit Cinta 3 Teluk

8. Gunung Numbuyukong

9. Gua Kelawar

10. Air Terjun Misumpak

11. Air Terjun Kinamawali

Daerah Kudat

1. Simpang Mengayau

2. Bukit Sinambung (Pulau Banggi)

Daerah Kinabatangan

1. Gua Gomantong

2. Kopel (Koperasi Pelancongan)

3. Supu

4. Bukit Sapa Taring

5. Batu Tulug, Kg Batu Putih

Daerah Telupid

1. Bukit Goji

2. Bukit Microwave

3. Bukit/ air terjun Tawai

4. Gunung Tinkar

5. Imbak Canyon

Daerah Tenom

1.Bukit Malagit

2.Taman Negara

   Kredit: Perkataan "Membukit" si Kellyn rakan konvoi Trans Borneo The Last Frontier 2019 yang mengungkapkannya.

AMAL MALAYSIA AGIH BANTUAN

Jamili (kanan) dan Arman menyerahkan bantuan Amal Malaysia kepada penerima OKU di Kg Mohimboyon Ranau Sabah

ALHAMDULILLAH... makanan keperluan harian dapat diagihkan oleh Persatuan Amaln& Kebajikan Bencana Malaysia (Amal Malaysia) kepada golongan terjejas covid 19 di kampung Mohimboyon Ranau hari ini [24/12/2020]. 

Barangan tersebut adalah hasil sumbangan orang ramai dan keuntungan jualan tanjak yang dikumpul oleh Amal Malaysia sejak minggu lalu.

Semua sumbangan diserahkan oleh Pengerusi Amal Malaysia, Idzham Hadi Sidik. Turut sama dalam aktiviti amal di kawasan pedalaman Sabah itu ialah Timbalan Pengerusi Amal Malaysia Jamili Napi dan AJK Tertinggi Amal Malaysia Arman Marcelus.

Pihak Amal Malaysia mengucapkan terima kasih kepada semua penyumbang dan pembeli tanjak yang menjadi nadi utama dana dapat dikumpul swkaligus aktiviti amal ini dapat dilaksanakan.

Allah saja yang membalas jasa anda semua.

Bantuan diserah terus kepada penerima di rumah masing2

ASAL TAKDE AIR JE MESTI TMN SERI KEMENDOR

ASAL TAKDE AIR JE... MESTI TMN SERI KEMENDOR

                                                                                                                                           pic: mstar.com

Masalah air selalu berlaku di Taman Seri Kemendor - PIC utusan online

Bila kita komplen pasal takde air, pegawai dan kakitangan SAMB pasti ambil tindakan pantas.

Asal kita memekak je pasal air pasti ada pegawai dan kakitangan SAMB yang cepat cepat cakap "kami sedang berusaha sedaya upaya untuk atasi masalah ini".

Tiap kali kita komen pasal masalah air, ada pula pegawai SAMB yang ajak jumpa secara personel katanya nak terangkan secara "profesional" mengenai masalah air. 

Fuhhh... letih dah dengan penerangan pasal air ni, pengguna cuma nak bekalan air sentiasa ada. Kalau masalah gangguan air berlaku tiga bulan atau enam bulan sekali akibat masalah teknikal kita boleh terima tapi tiap kali masalah air berlaku tiap kali la Tmn Seri Kemendor yang terlibat.

"Pam Durian Tunggal Rosak" eh... Tmn Seri Kemendor juga yang takde air. "Tangki di Bukit Komeng bocor" eh... Tmn Seri Kemendor juga yang keputusan bekalan air, "Purata hujan rendah sejak akhir akhir ni" eh... yang tak de air Tmn Seri Kemendor jugak la. "Kemarau sekarang ni"... eh tak de air di Tmn Seri Kemendor juga ek.

Masalah gangguan bekalan air di Tmn Seri Kemendor bukan perkara baharu, ia sudah lama, "lama dah"... tetapi ia terus berulang dan berulang hingga penduduk sudah bosan dengan jawapan, penerangan dan alasan daripada SAMB, pemimpin setempat malah pucuk pimpinan negeri.

Ketua Menteri silih ganti, masing-masing semua sudah pernah memberi amaran, teguran dan arahan kepada SAMB supaya menyelesaikan masalah air di negeri ini termasuk di Taman Seri Kemendor.

Namun sudah memasuki tahun 2020 masalah air di Taman Seri Kemendor masih berterusan, ada penyelesaian tetapi ia berulang ulang.

"Kita dah hantar lori untuk penuhkan tangki di taman, air penuh nanti kita pam ke rumah rumah". "Kita dah rancang untuk buat ... tapi bajet tiada", "kita dah ganti tangki lama dengan tangki baharu, tapi tangki ini bla bla bla..." "pekerja saya (SAMDB) kerja sampai pukul 3-4 pagi, takde pun orang yang berterima kasih" eh banyak lagi la statment statment dari SAMB ni.

Apa sebenarnya masalah ketiadaan air atau sering berlaku gangguan bekalan air di Taman Seri Kemendor ni? Selalu sangat takde air. Berbanding dengan tempat lain contohnya di Kampung Chohong, dalam setahun nak jumpa sekali berlaku masalah gangguan belakan air pun susah.

Peribahasa moden

Asal takde air je... mesti taman seri kemendor

PEK MAKANAN UNTUK PENDUDUK PULAU GAYA

Misi kemanusiaan Pulau Gaya

ISLAMIC AID MALAYSIA

PROGRAM                  : Bantuan Kemanusiaan (food pack)

TARIKH                        : 21 Julai 2020 (Selasa)

TEMPAT                      : Pulau Gaya Kota Kinabalu

MASA                          : 1 – 3 petang

PENGANGKUTAN      : Bot (Jeti Pasar KK - Jeti Pulau Gaya) 10 minit

SUKARELAWAN         :  1. Idzham Hadi Sidik

                                        2. Arman Marcelus 

                                        3. Aida Angelus 

Bertindak atas maklumat yang diterima daripada Puan Norbadariah (Penduduk Pulau Gaya Sabah). Melalui Presdien Islamic Aid Malaysia Tuan Zawahir Abdullah, satu tinjauan telah dilakukan dan mendapati apa yang diinformasikan oleh Puan Norbadariah adalah benar.

Ada dikalangan penduduk yang tinggal di rumah usang. Keadaan rumah binaan di atas air yang tidak kukuh seperti tiang kayu yang kelihatan reput, lantai kayu pada rumah kelihatan berlubang lubang dan tidak selamat, dinding dibina dengan papan plywood dan kelihatan mula mereput.

Dalam tinjauan awal, sebanyak 15 pek makanan (beras, gula, garam, tepong, minyak masak, biskut, mee segera dan bihon telah pun diserahkan kepada penduduk kampung yang sudah dikenalpasti oleh Puan Norbadariah.

GEMPA BUMI SEDERHANA DI KUDAT

GEMPA BUMI sederhana magnitud 4.7 berlaku di Kudat, Sabah, pada 9.58 pagi ini [30/6/2020]

Menurut kenyataan Jabatan Meteorologi Malaysia, pusat gegaran terletak pada koordinat 6.92 darjah utara dan 116.37 timur dengan kedalaman 629 kilometer (km), kira-kira 47 km barat Kudat.

Gempa itu tidak membawa ancaman tsunami kepada Malaysia. – BERNAMA

PULAU SEPI TAPI INDAH BERSERI, HASIL LAUT SUMBER REZEKI DI SEMPORNA

Misi memancing di Semporna

PULAU PULAU di sekitar Semporna masih sepi dengan kehadiran pelancong luar negara, jadi inilah masanya yang sesuai Sabahan serta penduduk tempatan merancakkan pusat pelancongan berasaskan laut ini.

Pulau sekitar Semporna masih sepi daripada pelancong

Sewa sahaja bot di jeti pelancongan Semporna anda boleh memilih mahu ke Pulau Mabul, Pulau Sibuan, Pulau Sipadan, Pulau Mataking dan serta perairan Semporna yang menyediakan pemandangan serta pelbagai aktiviti laut.

Bot pelancong masih belum beroperasi berikutan ketiadaan pelancong

Hari ini [26 Jun 2020] pukul 9 pagi saya bersama sama rakan Sabahan, Shone, Kathie, Luther Fung, Mel, Jonathan Lee, Andrew mempunyai misi menaikkan hidupan laut di sekitar perairan Pulau Mataking. 

Peraturan yang ditetapkan kami patuhi termasuk melaporkan kegiatan ini kepada pihak berkuasa selain mematuhi Prosedur Operasi tetap (SOP) pencegahan wabak pendamik covid-19.

Dua bot digunakan dalam misi ini, lebih kuran sejam perjalanan bot meredah perairan Semporna kami sampai di depan Pulau Pom Pom, aktiviti memancing pun bermula.

aktiviti memancing di Perairan Pulau Mataking

Kejernihan air laut di Semporna amat mempersonakan

Bagi saya yang tak pandai memancing, kesempatan ini digunakan untuk aktiviti skuba di perairan tersebut yang sangat cantik, airnya sungguh jernih hingga boleh nampak ikan dari atas bot.

Rakan rakan yang lain meneruskan aktiviti mereka dan menjelang jam 12 tengahari saya serta tiga lagi rakan yang menaiki bot berasingan berlabuh di Pulau Mataking.

Memandangkan hari ini adalah hari Jumaat, kami singgah untuk sama-sama menunaikan kewajipan terlebih dahulu sementara menanti rakan-rakan pancing berlabuh di Pulau Mataking bersama-sama hasil tangkapan.

Kira-kira jam 1 tengahari mereka pun sampai, alhamdulillah hasil tangkapan sangat memuaskan untuk sessi pertama, boleh dikatakan semua berjaya menaikkan ikan kecuali Andrew (asyik kena bahan).

Sebaik sahaja tiba, tiga ekor ikan disiang untuk dimasak buat makan tengahari. Shone dan Luther mengambil tugas menyiang ikan ikan tersebut manaka Kathie sibur menyiapkan bahan bahan bagi memasak.

ini antara hasil pancing rakan2, saya tumpang bergambar sahaja

Shone & Luther gigih menyiang ikan

Resepi yang "simple" tapi amat menyelerakan, tanpa menggunakan minyak masak, bawang besar, halia, serai bahan beberapa rencah lain direbus sebelum isi isi ikan yang sudah dipotong tadi dimasukkan ke dalam periuk untuk dijadikan sup "Mataking".

Ditambah pula dengan cecah potongan lada dan kicap serta bawang putih, sangat menyelerakan untuk makan tengahari bersama-sama di Pulau Mataking kira-kira 1 jam setengah perjalanan dari pekan Semporna.

Kathie (Happy Place Restoran) sibuk menyiapkan sup ikan Mataking

inilah hidangan makan tengahari di Pulau Mataking

Selesai makan tengahari, hujan lebat kami mengambil keputusan untuk pulang ke Semporna manakala Shone, Kathie, Luther, Andrew, Jonathan dan Mel meneruskan aktiviti memancing bersama pemandu bot mereka.

Kami bersama sama pemandu bot Hasbi meredah hujan dan kira-kira jam 4.30 petang kami selamat mendarat di jeti Seafest Semporna dalam keadaan basah kuyup.

Team Sabahan Ronda Sabah di Pulau Mataking

Catatan hari ini boleh dijadikan sebagai panduan kepada rakan rakan untuk melancong ke Semporna dan melakukan aktiviti yang digemari dengan selesa dan mendapatkan harga patut daripada pengusaha hotel serta agensi pelancongan.

- idzham hadi sidik -